Datos Personales:
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Area
1. Constitución física:
Delgada/Huesuda
Moderado
Grande / Robusta / Bien Desarrollada
2. Estatura:
Muy Pequeño / Muy Alto
Mediana
Un poco por debajo del promedio
3. Peso:
Dificultad para ganar peso
Mediano / Puede ganar y perder peso con facilidad
Generalmente con sobrepeso / Dificultad para perderlo
4. Brillo de la piel:
Opaco / Oscuro
Rojo y lustroso
Blanco / Pálido
5. Textura de la piel:
Seca / Áspera / Rugosa/ Venas prominentes
Caliente / Grasosa / Húmeda / Pecas / Acné
Gruesa / Fría / Bien lubricada
6. Temperatura del cuerpo:
Manos y pies frios
Caliente
Un poco frío o normal
7. Pelo:
Seco / Fino / Crespo
Oleoso / Calvicie prematura / Canas
Fuerte / Ondulado / Lustroso
8. Frente:
Estrecha / Pequeña
Moderada / Surcos / Entradas
Ancha
9. Ojos:
Pequeños / Nerviosos
Penetrantes / Se irritan fácilmente
Grandes / Atractivos / Pestañas grande
10. Dientes:
Irregulares / Pequeños / Mal formados
Regulares / Encías sangran con facilidad
Grandes / Bien formados
11. Lengua:
Áspera
Suave / Rosada
Gruesa
12. Cara:
Pequeña / Arrugada / Seca
Delicada / Rojiza / Perfil agudo
Gruesa / Agradable / Perfil suave
13. Tórax / Pecho:
Estrecho / Pequeño
Moderadamente desarrollado
Ancho / Bien desarrollado
14. Huesos:
Delgados / Articulaciones crujientes
Medianos / Articulaciones flojas
Gruesos / Articulaciones fuertes
15. Uñas:
Quebradiza / Ásperas
Suaves / Rosadas
Anchas
16. Sueño:
Ligero con interrupciones
Variable
Profundo / Excesivo
17. Le disgusta:
El frío / La sequedad
Sustancias y atmósfera caliente
Sustancias frías y aceitosas / Atmósfera húmeda
18. Apetito:
Variable / Nervioso
Grande / Irritable si debe saltar la comida
Moderado pero constante
19. Sed:
Escasa
Generalmente sediente
Moderada
20. Estado instestinal:
Heces duras / Secas / Constipación
Heces suave / Sueltas / Tendencia a diarrea
Regular / Heces normales
21. Orina:
Escasa
Amarilla
Abundante
22. Sudoración:
Escasa sin olor
Mucha / Olor intenso
Moderada
23. Memoria:
Rápida / Tendencia a olvidar
Aguda / Clara
Lenta pero constante
24. Comprensión:
Espontánea / Rápida
Promedio
Requiere tiempo para comprender
25. Relación al estrés:
Miedo / Ansiedad bajo estrés
Frustración / Irritabilidad / Enojo bajo estrés
Maneja bien el estrés
26. Resistencia a enfermedades:
Pobre / Sistema inmune variable
Mediana / Tendencia a infecciones
Buena / Consistente / Sistema inmune fuerte
27. Enfermedades frecuentes:
Alteraciones nerviosas y mentales / Dolores neurálgicos (nervios) y articulaciones
Infecciones / Inflamaciones / Trastornos sanguíneos
Respiratorias / Edema / Mucosidades / Inflamación articular
28. Sexualidad:
Interés sexual variable / Fantasía sexual activa
Interés e impulso sexual alto
Interés e impuso sexual constante
29. Estado de animo:
Ideas y estado de animo cambiante
Intenso al expresar ideas y sentimientos
Estable confiado / Lento para cambiar de idea
30. Preferencias climáticas:
Climas calientes / Sol / Humedad
Climas fríos / Bien ventilados
Cualquier clima siempre que no sea húmedo
31. Actividad:
Inquieto
Moderado
Se mueve lentamente
32. Temperamento:
Nervioso / Cambiante
Motivado / Intenso
Conservador
33. Emociones positivas:
Adaptabilidad
Valor / Coraje
Amor
34. Emociones negativas:
Miedo
Cólera / Enojo intenso
Apego
35. Fé:
Variable / Errática
Fuerte / Determinado
Sostenida / Lenta en cambiar
DOSHA
TOTAL
FISICO
AMBIENTE
MENTAL
EMOCIONAL
VATA
PITTA
KAPHA
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